一鱼两吃松鼠鱼
2024-05-13 03:03:15 3078
酸甜开胃,聚会佳肴!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 一鱼两吃松鼠鱼
- 1.准备草鱼。
- 2.准备好番茄沙司、玉米淀粉、什锦蔬菜丁。
- 3.把什锦蔬菜丁焯一下水,煮熟备用。
- 4.将草鱼头切下。
- 5.锅中做水,水开后将鱼头放入,放料酒、葱段、姜片。
- 6.盖好锅盖小火慢煮30分钟,出锅前放适量盐和胡椒粉即可。
- 7.把鱼身给剔骨,片成两大片,切去多余的鱼刺。
- 8.在鱼肉上先竖着划几刀。
- 9.再向肉多的那一侧45°斜切成麦穗花刀。
- 10.将切好的鱼肉用料酒、白胡椒粉、盐、水淀粉腌制20分钟。
- 11.准备一个大盆倒入多一些的玉米淀粉。
- 12.将腌制好的鱼肉均匀裹上淀粉,把尾巴翻转掏出,抖掉多余的粉。
- 13.锅中做油,待油温6、7成热下入鱼肉中火炸至5分钟。
- 14.炸至酥脆后盛出摆盘。
- 15.锅中留底油,下入番茄沙司,烹入一些醋,放适量白糖。
- 16.倒入适量高汤烧开搅匀。
- 17.放入适量盐。
- 18.下入什锦蔬菜丁和橘子丁(淡淡的果香很入味)。
- 19.下入勾好的芡汁,最后淋入一勺热油,烧至均匀浇在鱼身上即可。
- 20.香香脆脆的松鼠鱼就做好了。
- 21.有鱼有汤,味道鲜美!