棒骨玉米汤
2024-08-29 23:58:42 1204
什么样的骨头汤最好喝，自然是牛奶状的啦！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 棒骨玉米汤
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1.食材备好，骨头用清水浸泡四个小时给它泡出血水。![]()
2.泡出血水用清水洗净。![]()
3.冷水下锅小火加热焯水去腥。![]()
4.水开之后撇去浮沫捞出。![]()
5.再用温热水给它清洗干净，一定多洗洗才行。![]()
6.另起汤锅烧水烧制水温热下入骨头放入葱姜。![]()
7.倒入适量料酒。![]()
8.大火煮开转小火炖2-3个小时。![]()
9.时间到汤汁已经是变得白白的了，把葱挑出来不要了。![]()
10.姜片也给挑出来。![]()
11.放些玉米，或者其它食材比如山药，莲藕，冬瓜。![]()
12.加点盐和白胡椒粉。![]()
13.撒上一些枸杞再大火煮20分钟玉米煮熟就好了。![]()
14.好喝的骨头汤。![]()
15.大骨汤加入玉米有着清湿热，益肺宁心，提高免疫力抗衰老的作用。
