菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤
2024-08-29 14:58:43 3297
秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。。。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 菜芯干咸鸭蛋秀珍菇汤
- 1.食材:秀珍菇(已清洗)、菜芯干、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)。
- 2.将已清洗好的秀珍菇和菜芯干下入清水锅中煮开煮上2分钟。
- 3.接着,合入已挖出蛋黄和蛋白翻动一下略煮。
- 4.然后,加适量的盐。
- 5.调味翻匀即成。