健康营养看得见----全麦土司

2024-04-20 21:26:19 70

健康营养看得见----全麦土司
自从我学会了烘焙,家里面包、蛋糕、饼干什么的一直没有间断过。爸爸妈妈也喜欢吃我做的各种东东,我也常做一些带给他们。当然,我也会常把做好的东东带给公公婆婆吃,只是,婆婆年纪大了,一直不喜欢奶味太浓的食品,也不大喜欢吃甜品。

后来,我就想着怎么样才能满足她的口味。再后来,我就想到了做这个全麦土司。不仅有粗粮,而且不加黄油,奶味不是很浓,糖份也很少,当然,味道自然也很赞哦!拿给婆婆吃,她很喜欢,一直说好吃!
这种全麦粉是我在淘宝买的【全麦预拌粉】,做出来的东东很香很香的呢。烤制的时候,就已经闻到了麦香味,真的,这种香味,很特别很特别。

Details of ingredients

  • 金像高筋面粉200克
  • 安琪百钻全麦预拌粉100克
  • 玉米油20克
  • 牛奶140克
  • 鸡蛋1个
  • 酵母粉5克
  • 20克
  • 1小勺

Technique

  • 难度初级
  • 工艺烘焙
  • 口味甜味
  • 时间三小时

Steps to make 健康营养看得见----全麦土司

  • 1.1.将色拉油以外的所有材料倒进面包桶,发酵功能20分钟后加入色拉油,再继续搅拌20分钟后放温暖处发酵至2倍大,拿出来排气。
  • 2.2.分割成3等份,滚圆,静置15分钟。
  • 3.3.取一个面团,擀成椭圆形。
  • 4.翻面后自上而下卷起来。
  • 5.5.再静置10分钟后继续擀成椭圆形,卷起来。
  • 6.6.全部做好后放进土司模。放温暖潮湿处进行二次发酵。
  • 7.7.发酵至8分满的时候刷蛋液。
  • 8.8.放入预热好的烤箱,180度,40分钟。(20分钟后及时加盖锡纸)。
  • 9.这种全麦的土司,外皮稍微筋筋的,里面的组织也很松软。
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