超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾
2024-06-19 17:59:32 2191
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、钙、锌、磷、叶酸。而且做法丰富。平时我家饭桌上出现率极高的一道菜,特别简单,不能吃辣的去掉小米辣,宝宝也能吃,来试试吧。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 超下饭的香煎豆腐,简单易学,吃一次就上瘾
- 1.材料准备好,老豆腐一块,鸡蛋一个打散,淀粉适量。
- 2.小米辣和小葱切碎,如果不能吃辣小米辣可以不放。
- 3.豆腐切块,厚度大约5mm。
- 4.调碗汁,生抽加耗油,盐,糖,鸡精,适量水和淀粉调匀待用。
- 5.切好的豆腐淀粉里滚一圈,两面薄薄粘一层淀粉。
- 6.再裹满蛋液。
- 7.锅里放油,下入裹好的豆腐小火慢煎。
- 8.煎至豆腐两面金黄,倒入刚刚调好的碗汁。
- 9.汤汁慢慢变浓稠了放小米辣和葱花,稍微焖一下即可关火。
- 10.泡了汤汁的豆腐超下饭超好吃!