清炖鲳鱼汤
2024-06-13 15:03:06 269
怀孕了,很多东西都要忌口,现在这个时候鲳鱼是非常新鲜的,拿来炖汤很适合孕妇食用,鱼鲜美,汤清淡,送给孕期内喜欢清淡美食的准妈妈们,既营养又不油腻。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 清炖鲳鱼汤
- 1.准备材料
- 2.将鱼在头下方位置切口,然后把内脏类取出,洗净鲳鱼。
- 3.蒜切片,葱切片。
- 4.煮锅中放入适量花生油,烧热。
- 5.锅热后,加入一汤碗水。
- 6.然后将鲳鱼,葱姜蒜全部放入,加入料酒,盖上锅盖,小火炖。
- 7.炖开后,加入香菜,香醋和盐调味,最后大火烧开即可。
- 8.来一张成品图,多余的鱼汤可以用来下面条,味道很不错。