无油无水小蛋糕
2024-05-11 00:04:53 508
现在的人，因为生活水平的提高，随着物质丰富，体重也在不断地增加，在全球范围内，减肥似乎成了永不过时的热门话题。
可是美食又是无比诱惑的东西，让人总会欲罢不能。
其实这款蛋糕，是做给老公吃的，老公有些三高的症状，尤其是血脂比较高，大油大荤要忌口。
这款蛋糕正确的说应该是无油，无水，无糖，低油低热量的一款健康糕点，减肥的人士也可以放心食用。
无油无水大家可以明白，无糖能好吃吗？
O(∩_∩)O哈！，其实并非无糖，只是此糖非彼糖而已。
我用的是一种健康的---阿蜜糖，这种糖是减肥人士和糖尿病人都可食用的健康糖。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 无油无水小蛋糕
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1.低粉过筛两次备用。![]()
2.鸡蛋打入蛋盆中。![]()
3.加入阿蜜糖。![]()
4.加入柠檬汁。![]()
5.用电动打蛋器搅打，我这次用的是祈合带桶打蛋器。![]()
6.直到鸡蛋打至能有明显的划痕不消散。![]()
7.然后分2次加入低粉。![]()
8.每一次都要快速翻拌均匀，和成蛋糕糊。![]()
9.把蛋糕糊舀入蛋糕模中。![]()
10.烤箱预热175度烤制25分钟。![]()
11.烤好后取出冷凉即好。
