桂圆红枣雪梨
2024-06-28 03:00:35 1371
这道雪梨桂圆红枣汤就非常适合在秋分过后常喝的一道糖水。把这几样食材放一起煮成汤,可以缓解天气干燥带来的不舒服,而且做法很简单,只需半个小时,就可以煲好。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 桂圆红枣雪梨
- 1.准备好材料。
- 2.红枣提前用温水泡发。
- 3.雪梨去皮去核后切成块,桂圆剥去外皮,去掉桂圆核。
- 4.把雪梨块,桂圆和红枣一起放入砂锅中。
- 5.加入没过食材的水。
- 6.大火煮开后转中小火焖煮30分钟。
- 7.放入枸杞。
- 8.加点蜂蜜,即可熄火。
- 9.清甜润肺的雪梨桂圆红枣糖水。