炒合菜
2024-04-20 19:26:05 1386
打春吃春饼,炒合菜必不可少,五颜六色的勾人食欲,合菜要想炒的好,必须要旺火急炒,才能使豆芽脆嫩,韭菜碧绿,滑爽好吃!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 炒合菜
- 1.准备好食材。
- 2.里脊肉切细条,加少许精盐,蚝油和水抓拌至粘稠,加玉米淀粉抓拌均匀,最后加少许食用油拌匀。
- 3.鸡蛋液中加少许精盐搅撒。
- 4.泡软的粉条用水烫一下捞出,加少许精盐,老抽和食用油拌匀。
- 5.锅中加宽油,七~八成热时倒入蛋液,滑散凝固既可盛出,不用炒太老。
- 6.锅中加油,下入肉丝煸炒至变色,加葱姜末煸炒盛出。
- 7.锅中重新加油,下入豆芽,烹入少许米醋,加适量精盐,少许一品鲜爆炒几下。
- 8.稍软后下入粉条。
- 9.下入肉丝和蛋花,快速的翻炒几下。
- 10.最后下入韭菜段,加鸡精翻勺炒匀。
- 11.多种食材达配,颜色好看,营养均衡。
- 12.脆嫩滑爽。鲜香入味!