爽口开胃—韩国泡菜鸡蛋饼
2024-06-10 21:03:07 645
韩国泡菜不但味美、爽口,而且酸辣中另有一种特别的回味。具有丰富的营养,它的主要成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的部分氨基酸。 泡菜中的辣椒、葱、姜、蒜等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用。
用泡菜做的鸡蛋饼,不但色泽清新,而且特别的开胃。无论就米粥还是豆浆,都很不错。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 爽口开胃—韩国泡菜鸡蛋饼
- 1.准备好材料。(香菇提前泡发好)
- 2.泡菜和香菇分别切成小丁,放入碗中,同时撒入几粒食盐。
- 3.加入面粉搅拌成较干的菜团。
- 4.磕入鸡蛋搅拌均匀。
- 5.最后加入葱末拌匀。
- 6.不粘锅开小火,刷上一层薄油,用个勺子把蛋菜糊舀入锅中煎制。
- 7.底部煎熟后,轻轻晃动锅,饼便会移动,此时翻面煎至熟透即可。