萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤
2024-04-28 22:24:35 4003
很鲜美的一道汤,有下乳、美白的功效,哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤
- 1.鲫鱼洗干净,在鱼身上割几道口子。
- 2.萝卜切成丝。
- 3.姜切片、蒜拍散、葱切末。
- 4.锅中烧热油,撒一勺盐。
- 5.将鱼放入小火煎。
- 6.一面煎好后再煎另一面。
- 7.两面都煎好后加入足量的冷水。
- 8.放入姜片和蒜。
- 9.大火煮20分钟,汤立马就变成奶白色的了。
- 10.放入萝卜丝,再炖半小时。
- 11.加少许盐和鸡精调味,撒上葱花。