清蒸石斑鱼
2024-07-13 15:02:32 1666
石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼。
新鲜的石斑鱼用清蒸的做法最能体现出鱼肉本身的味道。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 清蒸石斑鱼
- 1.石斑鱼去鳞及内脏洗净。
- 2.在鱼身的两面打上一字刀。
- 3.在盘中垫上些葱段和姜片。
- 4.放入石斑鱼,淋一些白酒。
- 5.放入蒸锅中。
- 6.盖盖旺火上汽蒸13分钟。
- 7.将葱姜和胡萝卜切成细丝。
- 8.蒸好的鱼去掉汤汁。
- 9.撒上葱姜丝和胡萝卜丝。
- 10.浇上热油和蒸鱼豉油即可。