自制凉粉
2024-05-29 03:03:20 2098
红薯中的淀粉加热后呈糊状,使不耐热且溶于水的维生素C得到了很好的保护。其中的矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 自制凉粉
- 1.红薯粉半杯,水半杯。
- 2.把粉搅成稀糊。
- 3.两杯水烧开。
- 4.稀糊到在开水里,边搅拌。
- 5.搅拌成透明。
- 6.然后倒在盘子里放凉。
- 7.放冰箱里雪2个小时。
- 8.把凉粉倒出来。
- 9.切成一条一条,摆在碟子里。
- 10..烧热锅,加入油,把辣椒,蒜头爆一爆。
- 11.关掉火前,加入辣椒粉搅拌一下关火,加入酱油和香油,然后淋在凉粉上。