山楂果酱（豆浆机版）
2024-05-21 18:00:35 87
自从卖了山楂以后，就一直研究山楂的吃法，这是三吃：果酱；
寒冷的天气，让我们体内的热量消耗非常快，所以寒冷的天气让我们的胃口变得非常好，进食方面一定程度上增加很多。不过胃口好了，进食多了，就会让我们的胃所承受的负担加重，所以在寒冷的冬季，我们需要多吃一些促进消化的食物，其中山楂就是在促进消化方面表现比较好的水果。
山楂里含氨基酸，维生素，还有微量元素，它可以促进肠蠕动，帮助消化，山楂含有胃蛋白酶，胃蛋白酶的活性和脂肪酶的活性，所以它能促进蛋白脂肪的分解，有利于食积，帮助消化；
Details of ingredients
Technique
Steps to make 山楂果酱（豆浆机版）
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1.山楂，去蒂，去籽；![]()
2.放入盐，抓捏，腌制一小会；![]()
3.清水，冲洗干净；![]()
4.放入豆浆机里，选择倍浓；开启；![]()
5.30分钟后，程序结束，已经很细腻了；![]()
6.准备另一盆，电磁炉，1200度、融化冰糖，煮开；![]()
7.放入豆浆机里煮好的山楂；![]()
8.启动电磁炉300度，继续熬煮；![]()
9.一边熬煮，一边用网筛，过滤去大块的，粗的；![]()
10.继续熬，粘稠，这时候已经很细腻了；准备一无水无油容器，待凉，装起来就是了；
