美食abc 食疗 健康食谱茄汁带鱼2024-05-05 09:01:30 1963Details of ingredients带鱼500克盐少许黄酒少许姜少许葱少许Technique难度初级工艺烧口味其他时间半小时Steps to make 茄汁带鱼1.带鱼洗净取中段2.把带鱼放入碗中,放黄酒、葱、姜、盐腌制片刻再沥干3.起油锅加热4.放入带鱼煎5.煎至金黄出锅备用6.将番茄酱倒入锅内7.煸炒均匀8.再放用煎好的带鱼翻炒均匀即可初级半小时