保护宝贝的亮眼睛——胡萝卜蜜豆包
2024-05-01 18:02:30 454
胡萝卜是个好东东，除了脾胃虚寒者之外，一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
对于小宝贝来说，它可以保护他们的亮眼睛。
可是，相信许多妈妈都比较头疼，因为宝贝不喜欢吃它。
那么，今天米酥送上一款好看又好吃的胡萝卜蜜豆包，轻松搞定我们可爱小宝贝的种种挑剔！
下面就跟米酥一起来看看这款胡萝卜蜜豆包的具体做法吧！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 保护宝贝的亮眼睛——胡萝卜蜜豆包
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1.原料图。![]()
2.胡萝卜加少量温水放料理机中搅打成泥。![]()
3.胡萝卜泥倒入容器中，加入适量干酵母拌匀。![]()
4.倒入面粉中，和成软硬适中的面团，加盖保鲜膜进行发酵。![]()
5.发酵至2倍大后，取出揉搓光滑后分成合适大小的面团。![]()
6.取一个面团擀成圆形。![]()
7.包入适量蜜红豆。![]()
8.像包包子一样收好口。![]()
9.收口朝下整形。![]()
10.如此做好所有的包子后进行二次发酵至滚圆。![]()
11.蒸锅中水烧开，发酵好的包子上蒸笼，加盖，上气后中火蒸约20分钟，关火焖3分钟即可出锅。
![[鸡翅烧胡萝卜]](/upload/20240419/510044896309018625.jpg)
