强身健体豆浆---山药百合豆浆
2024-05-01 06:08:56 621
百合润肺止咳，清心安神。
山药易肾补虚，滋养脾胃，补益身体。
这道豆浆可增强体质，补益身体。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 强身健体豆浆---山药百合豆浆
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1.准备好所有的食材。![]()
2.黄豆清水浸泡15分钟。![]()
3.百合也用清水浸泡2-3个小时。![]()
4.把泡过的黄豆倒入豆浆机中，加入适量的清水。![]()
5.加盖按下干豆功能键。![]()
6.煮好的豆浆过滤一下。![]()
7.然后再倒入豆浆机中。![]()
8.加入去皮切块的山药。![]()
9.再放入百合。![]()
10.加入适量的白糖。![]()
11.加盖按下五谷豆浆键即好。
