红糖炖鸡蛋汤
2024-07-21 03:01:45 98
红糖、桂圆、枸杞、红枣、生姜炖鸡蛋鸡蛋汤有补血养气、清肝明目、补肾滋阴、美容养颜等作用，还能治疗失眠、贫血等疾病，适合手脚冰凉、体寒、贫血、体虚的人服用，对身体的调养有一定的作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红糖炖鸡蛋汤
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1.准备食材，生姜洗干净切成薄片。![]()
2.桂圆去皮洗干净，红枣洗干净。![]()
3.鸡蛋煮熟去皮用刀在上面划三刀。![]()
4.锅中倒水，将生姜、生姜片和桂圆放进去中火煮开。![]()
5.水开后将鸡蛋放进去。![]()
6.再将红糖放进去小火炖30分钟。![]()
7.再将枸杞放进去小火炖5分钟。![]()
8.一碗补气养血，美容养颜的红糖炖鸡蛋汤。
