豆豉鲮鱼油麦菜
2024-07-20 03:02:14 438
油麦菜特有的香味与豆豉鲮鱼是绝妙的搭配……
蔬菜脆脆的口感和鱼肉的韧劲也是一大亮点哦！
最爱的就是，这是一道用不了10分钟就能搞定的快手菜且下饭菜也~~~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 豆豉鲮鱼油麦菜
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1.油麦菜洗净，切成小段；![]()
2.红菜椒洗净去籽后切成细丝；大蒜切末；打开豆豉鲮鱼罐头，将里面的鱼取出撕成小块，挖出一些豆豉；![]()
3.锅中热油，爆香蒜末和豆豉；![]()
4.倒入油麦菜段和红菜椒丝，快速翻炒均匀；![]()
5.再加入鲮鱼块翻炒，最后调入鸡精和盐炒匀，即可。
