紫薯月饼
2024-07-18 18:03:50 169
紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。 (来源百度)
Details of ingredients
Technique
Steps to make 紫薯月饼
- 1.准备好所有材料。
- 2.转化糖浆倒入盆里,加入枧水(碱粉:水 1:4)。
- 3.加入食用油,拌匀。
- 4.面粉加奶粉拌匀,筛入。
- 5.揉成面团,放冰箱冷藏一小时。
- 6.紫薯洗净。
- 7.对半切开蒸8分钟。
- 8.紫薯蒸熟后直接放入炒锅内,用锅铲捣碎,分三次加入食用油,小火炒成略干些即可。
- 9.饼皮分成每个15克,馅料每个35克(50克月饼模)
- 10.包入馅料。
- 11.放入月饼模。
- 12.用力按压月饼模,成型。
- 13.入180度烤箱烤5分钟。
- 14.拿出刷蛋黄液(1个蛋黄+1勺蛋清)。
- 15.再烤15分钟上色就烤好了