杂粮坚果欧包

2024-07-03 15:02:18 90

杂粮坚果欧包
之前做的圆形的,今天换个形状,长条的也不错。杂粮的营养健康。

Details of ingredients

  • 高筋面粉180克
  • 全麦粉20克
  • 荞麦粉30克
  • 清水135克
  • 可可粉5克
  • 白糖30克
  • 鲜酵母9克
  • 3克
  • 黄油15克
  • 混合坚果100克(核桃、杏仁、开心果、蔓越莓干、樱桃干)

Technique

  • 难度初级
  • 工艺烘焙
  • 口味原味
  • 时间三小时

Steps to make 杂粮坚果欧包

  • 1.把主料中(除黄油和盐)以外的其它材料全部放入厨师机盆里。
  • 2.大概10分钟左右,放入盐和软化好的黄油了,继续揉。
  • 3.直到揉出有韧性的手膜。
  • 4.倒入坚果,厨师机一档揉几下就可以(把坚果混在面团里就可以了,时间不宜长)
  • 5.揉好的面团盖保鲜膜进行一发。
  • 6.40分钟左右,用手指粘面粉在面团中间戳个洞,不回缩,不塌陷就发好了。
  • 7.面团取出后平均分成3份揉圆盖保鲜膜松弛15分钟。
  • 8.取一份面团擀成牛舌形。
  • 9.卷成长条形,接缝处捏紧。
  • 10.卷好后放入阳晨12寸浅烤盘里放烤箱进行二发。
  • 11.50分钟左右,手指粘面粉在面团上轻轻按一下,慢慢回弹就是发好了。
  • 12.撒上一层高筋面粉,在用刀片在面团上划几道。
  • 13.将长帝炫彩CRTF32WBL烤箱上下管分别调到200度预热10分钟后,放入中层200度烤10分钟,转180度烤15分钟。
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