新年开运菜，蒸蒸日上，花开富贵
2024-04-20 07:22:02 585
新年一道蒸蒸日上，花开富贵献上，低脂健康，好看不油腻还好吃。
白萝卜和鸡肉搭配在一起吃，不仅可以提高萝卜的口感，并且可以保留鸡肉里面的营养。还能补充身体所需要的多种营养物质,老少皆宜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 新年开运菜，蒸蒸日上，花开富贵
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1.准备好食材。![]()
2.处理干净所有食材，生姜切末把鸡胸肉和胡萝卜切小粒，放入料理机中搅成碎末。![]()
3.鸡肉馅中放入生姜末，料酒1勺，生抽3勺，蚝油1勺，鸡精少许，顺时针搅拌均匀静置15分钟左右。![]()
4.白萝卜切成薄片，用少许盐腌制5分钟左右，白萝卜片就软软的，滤干即可。![]()
5.白萝卜片上抹一层薄淀粉，放入适量鸡肉馅。![]()
6.依次卷成花瓣形状，排放在盘中即可。![]()
7.放入蒸架上。![]()
8.锅中烧开水，把盘放入蒸架上，蒸10分钟。（具体根据你包入的馅多少而定）玻璃芡调料煮成黏稠样浇入盘中即可上桌。![]()
9.鲜香味美，好吃好看，老少皆宜。
