珍珠绣球扣猴头菇

2024-06-30 09:02:40 101

珍珠绣球扣猴头菇
猴头菇又名猴头菌、猴头、猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、山伏菌。

猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称,明清时期被列为贡品。

虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、锌、钾等多种人类所需的营养成分;虾是低脂肪的水产品粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

Details of ingredients

    Technique

    • 难度初级
    • 工艺技巧
    • 口味咸鲜
    • 时间三小时

    Steps to make 珍珠绣球扣猴头菇

    • 1.主料:猴头菇、鲜虾辅料:黄瓜段、樱桃番茄调味:鸡汤、盐、胡椒粉、鲍鱼汁、葱、姜、淀粉。
    • 2.先将猴头菇洗净,放入清水锅中焖煮2-3小时,直至用手捏猴头菇无硬疙瘩为止。
    • 3.将猴头菇用鸡汤汆透,切片。
    • 4.将猴头菇加入葱、姜、盐,放入适量鸡汤,摆在碗中上蒸屉蒸8分钟。
    • 5.将蒸好的猴头菇去汤汁、葱姜,扣入盘中。
    • 6.黄瓜洗净切小段;樱桃番茄切两瓣备用。
    • 7.将虾去头、尾、皮、虾肠,只取虾仁。
    • 8.洗净后剁成茸状,放入容器内,加入盐,蛋清和淀粉,充分搅拌后备用。
    • 9.将虾茸制成若干虾丸、虾饼。
    • 10.锅中火上加入鸡汤下入虾丸、加少许胡椒粉、盐,烧至汁浓,收汁点明油。
    • 11.黄瓜段汆烫一下备用。
    • 12.锅置火上加少许水,加一勺鲍鱼汁煮沸,用水淀粉勾薄芡。
    • 13.将鲍鱼汁浇在猴头菇上。
    • 14.用虾丸围边、点缀黄瓜段、番茄即可。
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