肉末洋葱炒香干
2024-06-23 06:01:34 2998
单一食材的烹饪对于厨艺有着很高的要求，而普通人做菜大多是随意且随机的。饭馆里好吃的菜抛开重油、重盐、重辣外，要么食材是极其新鲜的如日式料理，要么就如云贵川等地各种食材搭配在一起的小炒。我其实很欣赏后者，食材丰富，厨艺不高也能鼓捣出来。 今天推荐一道肉末洋葱炒香干， 干香脆嫩味足，拌米饭能多吃半碗 ~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 肉末洋葱炒香干
![]()
1.食材准备好，不限这些品种，尽可能丰富，口感也取成型、脆嫩的。![]()
2.洋葱、蒜薹、红辣椒、豆腐干分别切小丁，丁不要太大，控制在1公分以内，越细碎越入味，口感越好。![]()
3.热锅凉油，肉馅入锅，用铲子迅速划散，倒料酒和酱油去腥、提鲜、上色。![]()
4.豆腐干、蒜薹、洋葱同时入锅翻炒；豆腐干质地紧密，不易入味，而洋葱富含汁水，炒出来的汁和香气以及蒜薹的香气能被豆腐干充分吸收，还可淋少许水翻炒，以使豆腐干柔韧一些。![]()
5.待洋葱全部变软、蒜薹变色，满锅洋溢着香气时，将芽菜和红辣椒丁入锅。![]()
6.芽菜有咸味，再撒适量盐调味，喜食色重的可再淋少许酱油，翻炒均匀出锅。![]()
7.肉末洋葱炒香干，鲜香味美，营养丰富！
