五香豆丝肉皮冻
2024-06-19 21:02:49 138
夏天吃皮冻是不是觉得怪怪的？其实一点都不怪。以前是因为没有制冷设备，所以人们已经习惯在冬季吃皮冻。猪皮里含有大量的胶原蛋白，我们经常吃一些，能够起到嫩肤抗皱的作用，而且它也不含油脂，不会让你长胖胖。猪皮中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 五香豆丝肉皮冻
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1.熟肉皮200克从冰箱取出。（提前煮好的猪皮）![]()
2.用小锅再煮一下，煮软。![]()
3.切成碎丁。![]()
4.放入粉碎机。![]()
5.加入适量的水，按蔬果汁键打成浓汁。![]()
6.放入奶锅。![]()
7.加入调料，搅匀，在炉子上小火煮开。![]()
8.豆腐皮用温开水洗净。![]()
9.准备一个方形容器，先倒入一部分浓汁，然后放入冰箱，待浓汁稍有凝固，取出，放上两片豆腐皮。![]()
10.在倒入一层浓汁，再放上一层豆腐皮，重复上一个动作，直到放完为止。![]()
11.然后放入冰箱，放置一宿，早上就可以作为早餐的凉菜了。特别的Q弹，非常的美味。![]()
12.五香肉皮冻很好吃的哦。
