冬季暖身营养汤羹佳品“干贝银丝豆腐羹”

2024-06-03 15:02:52 241

冬季暖身营养汤羹佳品“干贝银丝豆腐羹”
无论一日三餐,还是大宴小酌,都离不开汤羹。今天,介绍一款大炒勺家的私家营养美味汤羹,这款汤羹最适宜冬季三九和夏季伏天食用,也叫做“极品伏九羹”,夏季可排毒消暑,冬季可暖身进补,呵呵!

这款羹制作,使用的原料极简单。主要原料;嫩豆腐。辅料;干贝和姜丝。在下为它起了个诨名,叫做“干贝银丝豆腐羹”,呵呵!具体做法如下。

Details of ingredients

  • 干贝18克
  • 嫩豆腐300克
  • 鲜姜丝5克
  • 10克
  • 5克
  • 黄酒10克
  • 黄酒5克
  • 3克
  • 鸡粉2克
  • 白胡椒粉0.5克
  • 葱油少许

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 冬季暖身营养汤羹佳品“干贝银丝豆腐羹”

  • 1.主要原料。
  • 2.先把干贝洗净放入葱段、姜片和少许黄酒。
  • 3.再加入少许清水。
  • 4.上笼蒸10分钟。
  • 5.取出晾凉备用。
  • 6.把三至五克鲜姜去皮切细丝。
  • 7.放入清水浸泡。
  • 8.把嫩豆腐先用淡盐水浸泡15分钟,然后切成丝。
  • 9.把切好的豆腐丝再次放入盐水中浸泡备用。
  • 10.把晾凉的干贝用手撕成细丝。
  • 11.炒勺上火注入清水,倒入姜丝水。
  • 12.再倒入干贝丝和干贝汤。
  • 13.最后往锅中滴入几滴黄酒烧开。
  • 14.汤烧开后用盐、白胡椒粉、鸡粉调味。分别如图14,15,16。
  • 15.......
  • 16.......
  • 17.然后用水淀粉勾芡。
  • 18.芡汁糊化后,放入事先切好的豆腐丝煮开。
  • 19.然后滴入几滴葱油便可出锅。
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