梅菜扣肉
2024-05-17 15:03:57 62
每年的腊月，老妈总喜欢买些矮白菜，一部分腌泡成酸菜，用来和大骨炖汤，另一部分就晒成梅干菜，既方便又耐以保存，无论是配肉红烧还是小炒，那鲜甜的口感总叫人难忘。
梅菜扣肉是梅干菜最经典的做法，肥瘦相间的五花肉经过炸，蒸，变得软糯，不仅不再油腻，而且渗出的汁水被梅菜吸收，使的梅菜也变得异常美味，不过好吃也应适量摄取，毕竟大荤油腻的食物还是不利于健康。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 梅菜扣肉
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1.原料图。![]()
2.五花肉，八角，香叶，姜片，小葱扎成葱把放入锅中，滴入料酒去腥，加入清水，以没过肉为准。大火煮开。![]()
3.梅干菜切丁。![]()
4.将煮好的五花肉，连同姜片，葱把，八角，香叶一起捞出。![]()
5.用牙签在肉皮上扎上小孔，便于入味。![]()
6.取一大碗，倒入老抽，并将冰糖化开后一同拌匀，将煮好的肉放入腌制半小时，每十分钟翻面一次。![]()
7.腌好的肉捞出沥干。![]()
8.锅中倒入适量的底油。![]()
9.肉皮朝下，中火炸至肉皮焦黄后捞出。![]()
10.炸好的五花肉沥油。![]()
11.泡发好的梅菜倒入炸肉的油锅中翻炒。![]()
12.将腌肉的汤汁倒入。![]()
13.加入适量的开水，待烧开后关火。![]()
14.沥油后的肉切成片。肉片大小可根据个人喜好。![]()
15.将切好的肉片皮朝下放置碗中。![]()
16.覆盖上炒好的梅干菜。![]()
17.电压力锅蒸熟后倒扣于盘中即可。
