蓝莓派
2024-05-14 09:02:10 186
蓝莓，是指进口的或者人工培育的浆果的叫法，而在我国小兴安岭地区，纯正野生的叫做：嘟柿。这
种生长于我国大兴安岭以北原始森林之中的蓝莓被称为"嘟柿"，生长在东北地区的嘟柿能抵御零下 50 ℃
的严寒，根部常年生长在冻土中，其果实营养成分丰富。野生蓝莓营养价值极高，是罕见的珍稀野果,蓝
紫色的果实神秘、高贵，果香浓郁。蓝莓中富含花青素，对眼睛有极大的好处。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蓝莓派
![]()
1.准备所需食材![]()
2.将黄油切成小块后，和面粉抓至均匀混合，用手不断按压、揉搓，使黄油和面粉完全混合，呈粗玉米粉的状态![]()
3.加入蛋黄、细砂糖、精盐、冷水搅拌均匀![]()
4.用手（或用刮板）按压揉搓成为湿润的面团![]()
5.揉好的面团用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏1小时以上![]()
6.案板上铺一个保鲜袋，将冷藏好的面团放在上面，再铺上一个保鲜袋，将面团在两个保鲜袋之间擀开成为面片![]()
7.移去保鲜袋，将面片放入派盘![]()
8.把边缘多余的派皮除去![]()
9.将蓝莓果酱倒入派里，铺均匀![]()
10.剩下的面团用同样的方法擀成面片，并盖在派表面![]()
11.在派皮表面刷一层全蛋液![]()
12.用牙签在派皮表面扎一些小孔，（这步很重要），将派放进预热好220°的烤箱，下层，烘烤25分钟左右，直至表面金黄色即可![]()
13.稍凉一下，用滚轮刀切块![]()
14.点缀上蓝莓果，一份完美的蓝莓派就完成了
