山药羊肉汤
2024-05-04 03:03:47 536
天冷了家里经常会炖羊汤，羊汤不但味道一流而且还含有丰富的营养，经常喝羊汤可以起到很好的养生保健功效，羊汤有补肾和活血等效用，经常喝羊汤是可以起到提高人体免疫力的作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 山药羊肉汤
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1.羊腿骨洗净后焯水。![]()
2.将焯水的骨头洗净放入砂锅中，加入水，葱姜开火炖煮。中大火煮开，小火炖煮。![]()
3.在炖骨头的时候，将羊肉洗净切成小块。![]()
4.将羊肉焯水后洗净。![]()
5.羊骨汤已经煮开了，加入羊肉继续炖煮。![]()
6.铁棍山药去皮洗净切段。![]()
7.羊汤炖煮大约2小时后，加入山药继续炖煮。煮至山药熟透。![]()
8.在大碗中放入葱末，香菜末，盐倒入煮好的羊汤，山药，羊肉。加入自己喜欢的胡椒粉或辣椒粉等调味即可享用。
