四喜烤麸
2024-05-03 03:01:59 806
四喜栲麸,是上海很传统很经典的小菜,色酱红,香浓醇。烤麸吸入了香浓的菜汁,咸中带甜,和香菇、木耳、花生米的搭配,更增添了几分营养。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 四喜烤麸
- 1.准备材料。
- 2.花生米清洗干净,将花生米放到锅里煮10-15分钟,捞出备用。
- 3. 烤麸泡软,用清水像洗海绵一样边捏边洗。清洗干净切小块。
- 4.锅中放水加一勺盐,将烤麸煮3分钟。
- 5.捞出烤麸过凉水,过凉后挤干水分备用。
- 6.泡发木耳、香菇、黄花菜,将木耳撕成小朵、香菇切块、黄花菜切段
- 7.锅中放油先将烤麸煎至金黄。盛出备用。
- 8.葱切段、姜切丝、准备一个八角。
- 9.另起锅放少量油,小火炒香葱、姜、八角。
- 10.放入木耳、香菇、黄花菜、煮好的花生翻炒。
- 11.放入煎好的烤麸一同翻炒,加生抽、料酒、白糖、蚝油、适量的水大火炖煮7分钟,出锅前放香油。