美食abc 中式菜 赣菜冰糖莲子银耳羹2024-05-03 00:05:11 586Details of ingredientsTechnique难度初级工艺炖口味甜味时间三刻钟Steps to make 冰糖莲子银耳羹1.主要原料。2.银耳在水中泡发。3.干莲子也稍微泡十五分钟。4.泡好的莲子,银耳,加适量水,放冰糖炖制。5.大火煮开,改小火炖制。6.炖制四十分钟左右,汤汁粘稠,放入枸杞,即可。7.冰糖莲子银耳羹。初级炖甜味