粽子叶养生【葡萄干枸杞粽子】
2024-05-01 00:10:10 438
这款葡萄干枸杞枣粽子，还是端午前包的，存到现在才发，不过虽然第一次这样搭配，味道还真的是很不错，给朋友们品尝都说不错的口味呢。喜欢的朋友不妨尝试一下！
这款粽子对于身体虚弱，血压偏低需要养血的人是不错的选择！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 粽子叶养生【葡萄干枸杞粽子】
![]()
1.葡萄干枸杞枣粽子食材。![]()
2.江米洗净泡两三天至透用时候用开水焗过过凉备用。![]()
3.苇叶清洗后水开焯水然后用清水过凉备用。![]()
4.把江米捞出和洗净的葡萄干、枸杞和枣搅拌一起。![]()
5.然后把苇叶窝成一头尖，放入混合的米。![]()
6.然后中间放入枣。![]()
7.然后在上面在放上混合的米。![]()
8.然后盖上叶子捆紧。![]()
9.等全部的都包好，放入锅内煮开，转小火煮一小时半左右即可关火焖1小时即可。![]()
10.煮好的粽子剥去苇叶即可食用，喜欢甜的可以加点白糖。
