糯米紫菜卷

2024-04-28 22:31:44 536

糯米紫菜卷
糯米卷的糯米中含有丰富的蛋白质和维生素等,常食糯米能暖胃温脾,同时还能治疗盗汗,尿多等症状。

Details of ingredients

  • 普通面粉400克
  • 紫菜4片
  • 糯米100克
  • 胡萝卜半个
  • 鲜玉米1个
  • 酵母5克
  • 细砂糖10克

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味清淡
  • 时间三小时

Steps to make 糯米紫菜卷

  • 1.准备所需材料。
  • 2.糯米提前泡2小时。
  • 3.将泡好的糯米洗净,沥干水分,锅内铺上纱布放入糯米蒸熟。(大概20分钟)
  • 4.蒸熟的糯米取出打散备用。
  • 5.酵母用温水溶化后,静至5分钟。
  • 6.将细砂糖加入面粉中,再倒入酵母。
  • 7.拌成絮状。
  • 8.倒入面包机揉面15分钟。
  • 9.揉成光滑面团后取出盖上保鲜膜常温发酵。
  • 10.鲜玉米洗净削成粒,胡萝卜切成小丁。
  • 11.将玉米和胡萝卜加入蒸好的糯米中。
  • 12.加入盐、植物油、鸡精。
  • 13.再加入胡椒粉。
  • 14.将糯米馅拌匀。
  • 15.取一片紫菜放平,铺上糯米馅。
  • 16.卷成圆柱状。
  • 17.面团发酵至原来的两倍大。
  • 18.取出面团揉匀排气,分成四块。
  • 19.取一小面团擀成长片,放入紫菜糯米卷。
  • 20.然后卷起,两边收口捏紧。
  • 21.入蒸锅醒发15分钟。
  • 22.再开大火蒸熟,取出切段即可。
  • 23.成品
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