蒸立鱼和芥兰
2024-04-20 21:26:55 263
这道菜和中国的蒸鱼很相似。本来这道菜是用桂鱼（Mandarin Fish),但由于我这里地方没有这种鱼卖，所以用了立鱼来代替。在酱汁的基础上增加了不少材料。如果有喜欢这道菜的朋友可以选择试试。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蒸立鱼和芥兰
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1.按个人喜好可选择肉厚的鱼品种来做这道菜。这次我选用立鱼按2人分量。首先鱼鳞，头，尾去掉然后切出两整块鱼片。放在一旁。![]()
2.1.大葱白色部分切丝。 2.姜切丝。 3. 红辣椒切丝。放在一旁。提示：葱和姜越多越好，吃的时候比较辟鱼腥味。![]()
3.切碎: 胡萝卜，大葱尾部1-2条，芫茜少许，芹菜1-2根。放在一旁。![]()
4.切碎: 細香葱（可用普通葱代替）， 蒜3片，一小角姜。 八角1个和肉桂棒1根。 放在一旁。![]()
5.浓缩鸡汤250-500毫升。放在一旁。![]()
6.食用油 25-50毫升![]()
7.老抽+酱油+酱油膏各2.5茶匙。 花雕酒25毫升+鱼露1.5茶匙。把所有混在一起，放在一旁。![]()
8.拿个煮锅，加入油(第6步骤)。加入胡萝卜和芹菜炒半熟。(第三步骤）![]()
9.加入芫茜和大葱(第三步骤）![]()
10.加入第4,5,7步骤一起，盖上盖子煮1小时。40分钟后开盖，大火收汁。记得品尝味道。![]()
11.收汁后关火离锅，拿个过滤器把酱汁隔离出来。放在一旁。![]()
12.拿个煮锅，加入水和油等水热后放入芥兰。在丢进去前请把芥兰切成2/3.用来垫底装饰。熟后并拿出放在一旁。 剩下的水可以用来煮别的东西，这次我煮的是越南濑粉。口感不是那么好吃，建议用米粉。煮熟后拿出放在一旁。![]()
13.拿个蒸锅，等水滚烫，把鱼片放进锅里蒸7分钟。如怕它会缩在一起，请拿个平板盘子压在鱼肉上面一起蒸。熟后拿出放在一旁。![]()
14.装饰：芥兰摆在下面4颗垫底。然后用个叉子把濑粉（或米粉）卷成团状放在芥兰旁边。再来鱼肉在芥兰的上面。放少许的姜丝，葱丝，少许的芫茜叶片，和红辣椒丝。![]()
15.装饰![]()
16.装饰![]()
17.装饰![]()
18.装饰
