全麦薯泥包

2024-08-26 03:01:52 112

全麦薯泥包
新买的一包全麦面包粉,第一次弄感觉有点新鲜,原来里面藏着这么多的好东东(有燕麦片,葵花籽,亚麻籽,荞麦粉,小麦膳食纤维粉,麸皮,谷朊粉,可可粉),也怪不得不大的一包价格却有点小贵了,正好昨天做红薯饼还剩下一些薯泥,把它弄成馅料包在面包里,代替平日常用的豆沙馅,口感也不错呢。

Details of ingredients

  • 全麦粉220克
  • 薯泥馅250克
  • 鸡蛋1只
  • 黄油20克
  • 清水110克
  • 酵母3克

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味甜味
  • 时间三小时

Steps to make 全麦薯泥包

  • 1.红薯去皮蒸熟,趁热用勺子压成泥,加入白糖。
  • 2.小火炒干水份即成薯泥馅,摊凉备用。
  • 3.称好全麦粉,鸡蛋,酵母,黄油,清水。
  • 4.把全麦粉,半个鸡蛋液,酵母,清水和面,直到可以拉出一张薄膜后,加入黄油继续揉面。
  • 5.直到可以轻松拉出一张不易破损,薄而韧的薄膜。
  • 6.搓圆入碗,进行第一次发酵。
  • 7.涨发至原来的2-3倍大时,取出,搓揉排气。
  • 8.分成大小等份的小剂子静置松驰10分钟,同时把薯泥馅也搓成小剂子备用。
  • 9.取一个面剂子擀圆,放上馅,收口搓圆。
  • 10.放入垫有油纸的烤盘中,进行二次发酵。
  • 11.涨发至2倍大时,刷上蛋液。
  • 12.烤箱预热170度,中层,上下火,35分钟。
  • 13.中途发现上色过深后,可用锡纸覆盖在面包上继续烤至成熟。
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