宅在家的日子，大口吃肉吧~
2024-08-08 20:59:23 1110
以前工作忙时，总想着放个大假待在家里，
肆无忌惮地煲剧吃肉乐享美味，
那就趁现在来实现吧。
食物冒着热气，
无声地等待着人归来。
逆行者们，请平安回家。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 宅在家的日子，大口吃肉吧~
![]()
1.100g鹌鹑蛋煮熟去壳，下油锅炸至颜色金黄，捞出备用。![]()
2.将500g五花肉切成2.5cm左右大的方块，入冷水锅焯水，捞出沥干备用。*选用肥瘦相间的五花肉口感更好。![]()
3.锅内小火倒入少许沈郎乡山茶油，切好的五花肉入油锅，煎至微焦后捞出。![]()
4.用同一个锅，小火，放一小把 黄冰糖 炒出糖色（黄冰糖要完全融化），立即倒入煎过的肉翻炒至上色。![]()
5.加1小把小葱段和4片姜，倒入1勺花雕酒、1勺生抽，半勺老抽，少许盐，加660ml啤酒。大火煮开后，再加入八角香叶等香料，加盖小火炖煮45分钟左右。*根据肉的软烂程度可适当加少许水，延长炖煮时间。![]()
6.开盖加入炸好的鹌鹑蛋，再煮5分钟，让蛋充分入味上色，将汤汁收至粘稠后出锅。
