全麦硬质苏打核桃面包

2024-05-01 06:06:39 118

全麦硬质苏打核桃面包
一款卖相丑陋,表皮坚硬的简易面包。优点是它不但低油低糖,而且还添加了营养健康的全麦粉,亚麻籽油,核桃。这款面包口感不同于普通面包,属于硬质面包,喜欢松软口感面包的朋友就不必尝试啦!方子来自君之,略有改动。

Details of ingredients

  • 低粉150克
  • 全麦粉50克
  • 半小勺
  • 小苏打半小勺
  • 泡打粉2小勺
  • 核桃仁40克
  • 亚麻籽油15ml
  • 原味酸奶185克

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间一小时

Steps to make 全麦硬质苏打核桃面包

  • 1.原料。
  • 2.核桃仁烤熟。
  • 3.混合所有粉类。
  • 4.放入15ml亚麻籽油。
  • 5.用手搓成小粒。
  • 6.烤熟的核桃仁切一下,不要太碎。
  • 7.放入核桃碎。
  • 8.倒入酸奶。
  • 9.因为面团很黏,所以用勺子拌匀。
  • 10.面团表面撒少许干面粉,擀开。
  • 11.对折,再撒些干面粉。
  • 12.继续在反复擀10次左右。
  • 13.把面团卷起。
  • 14.分成4份儿。
  • 15.擀成上宽下窄。
  • 16.从下往上卷起,卷成橄榄型。
  • 17.摆入烤盘,用刀片划几刀,大约1厘米深,喷水。
  • 18.放入烤箱中层,烤箱预热190度,烤40分钟,烤至面包表皮金黄脆硬即可。
  • 19.烤好的面包。
Steamed apples with red dates

Steamed apples with red dates

Steamed apples with red dates
2024-03-21
Lo mein with Minced Pork and Dried Beans

Lo mein with Minced Pork and Dried Beans

Lo mein with Minced Pork and Dried Beans
2024-03-21
Home version hot pot

Home version hot pot

Home version hot pot
2024-03-21
Pumpkin Taro Cured Meat Pot

Pumpkin Taro Cured Meat Pot

Pumpkin Taro Cured Meat Pot
2024-03-21
Shrimp and spinach

Shrimp and spinach

Shrimp and spinach
2024-03-21
Stir fried dried spinach with bean skin and tendon (artificial meat)

Stir fried dried spinach with bean skin and tendon (artificial meat)

Stir fried dried spinach with bean skin and tendon (artificial meat)
2024-03-21
Spicy stir fried beef tenderloin

Spicy stir fried beef tenderloin

Spicy stir fried beef tenderloin
2024-03-21
Pea pointed egg soup

Pea pointed egg soup

Pea pointed egg soup
2024-03-21
Boiled Tofu Balls with Spinach

Boiled Tofu Balls with Spinach

Boiled Tofu Balls with Spinach
2024-03-21
Beef soup

Beef soup

Beef soup
2024-03-21
Orange peel snow pear soup

Orange peel snow pear soup

Orange peel snow pear soup
2024-03-21
Vegetable soup

Vegetable soup

Vegetable soup
2024-03-21
Peas and Shrimp

Peas and Shrimp

Peas and Shrimp
2024-03-21
核桃仁小酥饼

核桃仁小酥饼

核桃仁小酥饼
2024-04-19
无油轻乳酪蛋糕

无油轻乳酪蛋糕

无油轻乳酪蛋糕
2024-04-19
轻乳酪芝士蛋糕

轻乳酪芝士蛋糕

轻乳酪芝士蛋糕
2024-04-20
轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕
2024-04-20
芒果乳酪蛋糕

芒果乳酪蛋糕

芒果乳酪蛋糕
2024-04-20
翻糖蛋糕--冰雪奇缘

翻糖蛋糕--冰雪奇缘

翻糖蛋糕--冰雪奇缘
2024-04-20
意大利披萨

意大利披萨

意大利披萨
2024-04-20
轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕
2024-04-20
巧克力戚风蛋糕

巧克力戚风蛋糕

巧克力戚风蛋糕
2024-04-20
【蓝莓轻乳酪蛋糕】· 绵滑的口感,丝般感受

【蓝莓轻乳酪蛋糕】· 绵滑的口感,丝般感受

【蓝莓轻乳酪蛋糕】· 绵滑的口感,丝般感受
2024-04-20