冰糖银耳山楂汤
2024-08-04 02:58:48 474
女人的拿手好菜,太简单,不用学就会做。成本只要几元钱,尤其适合冬季,因为冬季天气寒冷,气候干燥,需要多吃一些清热生津、养阴润肺的食物来预防干燥的气候对人体的影响,女人经常喝这汤,不但益胃生津,还能排毒养颜,消除赘肉,一身轻松。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 冰糖银耳山楂汤
- 1.银耳提前泡发,去掉根部,反复清洗干净。
- 2.山楂加面粉浸泡后,反复清洗干净,去掉籽备用。山楂用量要根据自己喜欢的口味确定。
- 3.砂锅加入适量多的水,加入银耳和山楂,大火烧开,小火慢炖1小时左右。
- 4.银耳煮至软糯即可。
- 5.根据自己喜欢的口味加入适量的冰糖,继续小火煮至冰糖融化,汤汁粘稠即可。
- 6.出锅,装入杯中,可以随时享用。