蚕豆浓汤
2024-07-21 17:59:00 33
我家每天都要有汤。这次亲戚寄给我了很多蚕豆。做了蚕豆浓汤。这道浓汤简单,方便,而且营养丰富!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蚕豆浓汤
- 1.准备材料 ●蚕豆 ●马铃薯 ●洋葱 ●黄油 ●豆浆。
- 2.●蔬菜高汤 將蔬菜和水放入锅里,开大火水 1000ml蔬菜 适量。
- 3.煮開後,调小火继煮1个小时后过滤。
- 4.做法将蚕豆的豆荚剥去取出豆粒。
- 5.在豆身黑色部分的反侧用刀切开一道2公分的开口。
- 6.蚕豆 -- 在1公升水中加入1大匙食盐,将蚕豆加入热水中煮3分钟。
- 7.剥除表面的薄皮(有切口较易取出 豆粒,盐容易入味)。
- 8.把马铃薯切成薄片。在平底锅加入奶油并加热后加入洋葱开始炒,待洋葱稍微变软后,加入马铃薯搅拌。
- 9.将蔬菜汤加入⑧里(使用量为完全盖过洋葱和马铃薯爲止)。
- 10.用大火沸腾后转小火,煮到马铃薯变软爲止。
- 11.将⑩和⑦倒入搅拌机中。
- 12.搅拌好了之后用筛子过滤后倒入锅中。
- 13.将12小火加热,加入豆乳搅拌(调整到自己喜好的浓度为止)。
- 14.将13倒入盘子。