山楂冰糖养生茶
2024-07-15 18:02:30 216
山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素如锶、钴、钯等.山楂中还富含人体不能自身合成的生物黄酮类化合物,这是一种有益心脏健康而无毒副作用的物质。山楂富含多种有机酸，能保持山楂中的维生素C在加热情况下不致被破坏。红彤彤的山楂用冰糖熬出的茶饮，色泽漂亮，酸甜可口，健康养生。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 山楂冰糖养生茶
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1.山楂用盐水泡上半个小时，清洗干净。![]()
2.对半切开，去掉核。![]()
3.切薄片。（不切也可，直接煮）![]()
4.锅里加入水，放入山楂。![]()
5.水开后，加入冰糖，小火煮五分钟即可。（冰糖可随喜好适量添加）![]()
6.成品图，酸甜好喝的茶饮。![]()
7.成品图，颜色非常的漂亮。![]()
8.成品图，还可以消脂减肥哦。![]()
9.成品图，健康养生茶饮。
