蒜香荷兰豆
2024-07-03 21:02:29 1235
荷兰豆鲜嫩清爽的口感，加上浓郁的蒜香味，令整道菜更显清香，味道也变得更加香甜
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蒜香荷兰豆
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1.荷兰豆两侧去筋洗净![]()
2.红椒1个斜切成片![]()
3.大蒜去皮切末![]()
4.荷兰豆入沸水中焯一下，约20秒![]()
5.捞出后放入装有冷水的盆里浸泡![]()
6.凉透后捞出沥干，备用![]()
7.锅中倒油，待油烧到7成热时放蒜末炒香![]()
8.再放入荷兰豆煸炒1分钟![]()
9.然后加入红椒片翻炒半分钟![]()
10.最后加适量盐与味精炒匀，即可关火
