豉香鹌鹑蛋
2024-06-28 18:00:31 462
鹌鹑蛋不仅营养丰富,味道好,药用价值也特别高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。
今天做的这道豉香鹌鹑蛋,豆豉香味非常浓郁,特别开胃下饭。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 豉香鹌鹑蛋
- 1.备好鹌鹑蛋
- 2.豆豉切大粒,红椒、青椒切粒,葱和蒜切末
- 3.锅中倒油,中火加热后打入鹌鹑蛋煎制
- 4.煎至两面金黄出锅(喜欢吃嫩点的可以少煎一会)
- 5.锅中留底油,放入豆豉、蒜末、葱花、红椒、青椒翻炒出香味
- 6.倒入鲜酱油、老抽、白胡椒粉和一勺白糖翻炒均匀
- 7.放入煎好的鹌鹑蛋炒匀即可
- 8.趁热吃很香哦!