温拌全贝
2024-06-17 20:59:26 230
全贝是人们最喜欢吃的一种海鲜食材,是一种肉质细嫩的高营养食材,它含有丰富高质量蛋白和多种氨基酸,能保健身体也能缓解体虚更能增强人体素质。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 温拌全贝
- 1.全贝解冻。
- 2.清洗干净。
- 3.葱花,小米辣,香菜,切碎。
- 4.全贝放入开水锅里面烫一下捞出备用。
- 5.放上小米辣香葱和香菜碎。
- 6.加少许盐,生抽,香醋,香油。
- 7.炒锅内放少许油烧热,微微冒烟。
- 8.趁热浇在主料上面。
- 9.拌匀即可食用。
- 10.成品图!