白煮芋艿
2024-06-08 09:02:28 84
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。
家有小宝，很适合孩子吃。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 白煮芋艿
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1.芋头，用刷子刷干净，备用；![]()
2.入煮锅，这里加少许的盐；![]()
3.入和芋头奇高的水，大火，开煮；![]()
4.15分钟，就可以出锅了，可以用筷子挫下，能穿过，就熟了![]()
5.加点蜂蜜，更甜美；也可以加点酱油醋，也不错；
