福州红糟肉
2024-04-20 03:22:35 393
红糟是福建当地人自酿一种红曲酒的的酒糟,具有独特的香味,及天然的红色色泽,富有丰富的营养。具有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能,更有难能可贵的天然红色素,是珍贵的美味健康天然食品。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 福州红糟肉
- 1.准备食材。五花肉清洗干净,切薄片,也可以切成小块。蒜苗切碎,生姜切片,蒜头切块。
- 2.家里常备红糟,当做一种调味料,这边市场都能买到。
- 3.起锅烧油,倒少量油,倒入五花肉。
- 4.五花肉煸炒出油脂,可以把多余的油倒掉。五花肉炒至变色,微微金黄即可。
- 5.五花肉出油后把肉拨至锅边,中间空出来,下姜蒜。
- 6.姜蒜炒香后倒入红糟爆香。
- 7.翻炒均匀,让每块肉都裹上红糟。
- 8.加入适量清水。
- 9.加一勺生抽,用红糟代替老抽上色,不用炒糖色,做出来的红糟肉颜色也非常好看。
- 10.一勺白糖,也可以用冰糖。
- 11.盖上锅盖,小火焖煮5分钟左右。
- 12.焖熟后大火收汁。
- 13.倒入蒜苗,也可以不加蒜苗,我是为了颜色更丰富才加。
- 14.加半匙盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
- 15.成品。酒香浓郁,非常好吃,夹在光饼里吃更美味。