剁椒苦瓜拌虾仁
2024-06-08 06:02:36 1649
25岁之前我是坚决不吃苦瓜的。25岁之后觉得苦瓜是个绝佳的好食材却还是无法接受它苦涩的味道。直到用这种做法,才觉得苦瓜吃起来,好像也不错。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 剁椒苦瓜拌虾仁
- 1.主要材料备齐。
- 2.虾仁洗净去壳去虾线从中间片开。
- 3.苦瓜切半去瓤切丝,红椒切丝,野山椒切末,独头蒜剁泥备用。
- 4.切好的苦瓜加入适量的盐。
- 5.拌匀腌制约20分钟,苦瓜会适当变软。
- 6.锅中入油烧热,加入蒜泥、野山椒末,红椒丝炒香。
- 7.加入虾仁和少许盐炒至虾仁不透明。
- 8.将炒好的虾仁和腌制好的苦瓜一起倒入凉拌碗中。
- 9.加入2茶匙的野山椒辣椒酱、适量的李锦记凉拌汁,1汤匙白糖和香油拌匀即可。
- 10.这样的做法,虾仁弹牙入味。苦瓜融入了虾肉的夏天,搭配酸爽鲜辣的味道,吃起来还是不错的。