红烧兔肉
2024-05-27 09:02:48 2134
兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力;脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红烧兔肉
- 1.准备的原料。
- 2.兔腿剁成块加水,所有香料的一半烧开焯水。
- 3.油加热煸香剩下的香料。
- 4.焯好的肉洗净血沫。
- 5.加到锅里面一起煸炒。
- 6.表面发干的时候加入料酒,酱油,老抽炒匀。
- 7.加点水,鸡精,冰糖烧开改小火炖。
- 8.肉质酥烂加点盐大火收汁就可以。
- 9.五香豆兔腿就做好了。