双椒炒鳝鱼段
2024-05-24 06:03:08 571
鳝鱼，也叫黄鳝，味鲜肉美，刺少肉厚。 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。也听过最新说法，说黄鳝是用避孕药养大的，吃多了会导致不孕，不知道是真是假。我想偶尔吃上几次，应该没有大碍吧！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 双椒炒鳝鱼段
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1.鳝鱼剖开切段（杀鳝鱼那就请卖鱼的代劳吧），用料酒、盐腌制。![]()
2.红、青辣椒，姜，蒜苗。![]()
3.红、青辣椒切段，蒜苗只要蒜头部分，也切段，姜切丝。![]()
4.锅内加宽油。![]()
5.炸制鳝鱼。![]()
6.锅内留油，炒红、青辣椒，蒜段，姜丝。![]()
7.放炸好的鳝鱼段，加清水稍闷一会，放盐，老抽，蚝油，出锅。![]()
8.本为以为放了不少辣椒会很辣，结果我买的辣椒一点辣味也没有。本人觉得还是辣点比较好吃。
