芝士南瓜
2024-05-19 14:59:14 258
南瓜不仅有较高的食用价值而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用;并且南瓜物美价廉是一种很好的冬季养生食材。
胖子制作的这款南瓜采用先蒸后焗的烹调方法,中西合璧,入口时先是芝士的奶香口感,然后是南瓜的软糯口感,清爽不腻,老少皆宜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 芝士南瓜
- 1.南瓜洗净去除里面的瓤。
- 2.切成2厘米宽的条。
- 3.放入蒸锅中。
- 4.旺火蒸8分钟。
- 5.烤盘上均匀的刷一层油。
- 6.放上南瓜条。
- 7.在每个南瓜条上面盖上芝士条。
- 8.烤箱上火200°,预热。
- 9.放入烤盘,上层。
- 10.烤2分钟。
- 11.取出装盘即可。