冬季滋补 原汁上汤——海参滋补火锅
2024-05-18 02:59:26 172
火锅——在寒冷的冬季必不可少！
海参——保健滋补佳品！
健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
两者强强联合，搭配上适当配菜
用史云生原汁上汤做汤底
简单又鲜美的冬季养生滋补海参火锅就做成了
在这寒冷的冬季
给家人准备一锅这样的滋补火锅
浓浓的爱意，溢于言表
我的美食梦想就是能在美食旅途上不断进步
用我的真心爱心来烹调食物
使吃到我的美食，看到我的美食的人都能感受到我的爱
Details of ingredients
Technique
Steps to make 冬季滋补 原汁上汤——海参滋补火锅
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1.猪肉一块，葱一小段，姜一片![]()
2.一起剁成肉泥![]()
3.剁好的肉泥加盐，五香粉，味极鲜，料酒调味，搅打上劲，填在海参肚子里。![]()
4.鸡胸肉切薄片![]()
5.切好的鸡胸肉加少许料酒，盐抓匀腌制片刻去腥![]()
6.油菜心，嫩笋清洗干净备用。![]()
7.木耳清洗干净备用![]()
8.史云生原汁上汤，清汁鸡汤倒在砂锅里，加少许枸杞，大枣，烧开下海参炖制软烂，下配料即可。
